ГЛАВНАЯ КРАСОТА ПОЛЕЗНОЕ И ИНТЕРЕСНОЕ КУЛИНАРИЯ КУЛЬТУРА РАБОТА РОДИТЕЛИ И ДЕТИ СЕКС ПОЗНАЙ СЕБЯ ДОСУГ БИБЛИОТЕКА ПУТЕШЕСТВИЯ
КУЛИНАРИЯ
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ
- экспорт новостей
загрузка...



Новое на сайте

МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ
РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КОФЕ
42 РЕЦЕПТА ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЫ
РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
МЕТОДИКИ ОЧИЩЕНИЯ, ГОЛОДАНИЯ и ОМОЛОЖЕНИЯ
ПРИГЛАШАЕМ К СТОЛУ
ЛЕЧЕНИЕ ГЛИНОЙ

Скоро на сайте

Домашняя косметика. Маски и кремы для лица и тела

БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ

УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ ЛИЦА

Жирность кожи наступает вследствие усиления деятельности сальных желез. Причинами этого являются:

- расстройство и нарушения нервной системы;

- заболевания желез внутренней секреции;

- хронические расстройства желудочно-кишечного тракта;

- злоупотребление острой и пряной пищей с большим количеством животных жиров;

- нарушение правил косметического ухода (длительное и чрезмерное употребление жирных кремов и мазей).

Жирность кожи особенно увеличивается в период полового созревания.

Внешний вид жирной кожи может быть двояким. Первый вид: кожа кажется смазанной маслом, лоснится, блестит, на ней могут выступать отдельные капельки жира, она будто вся исколота (такую картину создают расширенные поры сальных желез), напоминает апельсиновую корку. Второй вид: кожа грубая, с большим количеством черных точек, прыщей, в отдельных местах раздражена, покраснела, покрыта чешуйками, корками. Это объясняется тем, что выделяющееся кожное сало вместе с отторгнувшимися частицами и пылью образует пробочки, которые начинают закрывать протоки сальных желез и создают на поверхности кожи черные точки. Если процесс продолжается, сало скапливается в выводных протоках, и возникают сальные пробки — камедоны, которые имеют темно-бурый или черный цвет (результат смешивания пыли, отмерших частей клеток и бурого пигмента). При отсутствии ухода за лицом камедон (сальная пробка) увеличивается, растягивает выводной проток железы. В него проникает инфекция, и он воспаляется, образуется прыщ.

Местами усиленного выделения кожного сала являются лоб, нос, подбородок, задняя поверхность шеи, места между лопатками, область грудины, большие складки кожи (подмышечные впадины, паховые складки), волосистая часть головы.

Наиболее часто жирная кожа бывает в молодом возрасте. Но иногда повышенная функция сальных желез может сохраняться до 40—50 лет. Чаще жирная кожа бывает у мужчин.

Тем, у кого жирная кожа, рекомендуется специальный режим питания. Желательно есть 4—5 раз в день небольшими порциями. Пища должна быть нежирной. Мучные и сладкие продукты необходимо исключить из пищевого рациона или резко ограничить их в нем. Следует употреблять овощи и фрукты, молочные продукты, отварное мясо, рыбу, гречневую кашу, черный хлеб, отказаться от алкоголя, пряностей, кофе, копченостей. Часто жирную кожу и плохой цвет лица имеют те, кто страдает запорами. В этом случае рекомендуется следить за кишечником, принимать послабляющие вещества, ставить клизмы. Желательно чаще бывать на море и солнце, заниматься туризмом и спортом. Зимой рекомендуется общее облучение кварцем.

Утренний уход. Лицо вымыть теплой водой с мылом, затем сполоснуть водой комнатной температуры или прохладной и вытереть (промокнуть). Жирная кожа хорошо переносит умывание с мылом, любую воду, спиртовые растворы, вытирание и растирание полотенцем. Все это способствует хорошему очищению кожи и массирует ее. Однако умывание очень горячей водой не рекомендуется: оно способствует выделению кожного сала. Горячей водой следует умываться один раз в неделю при общем (гигиеническом) мытье, а после споласкиваться холодной, которая сужает поры и уменьшает салоотделение.

Если кожа сразу после умывания становится жирной, то ее дополнительно протирают лосьоном. Лосьоны, как правило, применяются для очищения жирной кожи, если она раздражена или воспалена. В случае необходимости лицо протирают лосьоном также и в течение дня.

Если кожа плохо переносит лосьоны (в них содержатся духи и одеколон), можно использовать раствор камфорного спирта пополам со спиртовой настойкой календулы или эвкалипта. Наряду с указанными лосьонами можно применять домашние, приготовленные по следующим рецептам.

Рецепты лосьонов для очистки жирной кожи

Рецепты масок для жирной кожи

загрузка...
загрузка...

Популярные статьи


Эротический массаж

Модные прически 2010-2011

Подарки любимым

Укрепляем иммунитет

АВС: заглавные буквы

Искусство красоты

Место разрыва

Как красиво накрыть стол