КНИГА ХОЗЯЮШКИ

Склонность к депрессии



Отвар, улучшающий настроение

Залейте 4 ст. л. травы зверобоя 1 л кипятка. Варите 2 минуты, затем оставьте под крышкой на 10 минут, до появления пленочки на поверхности. Когда остынет, процедите. Пейте 3 раза вдень перед едой по 1/2 стакана.

Наливка для хорошего настроения

Залейте 10 ст. л. травы зверобоя 0,5 л спирта. Поставьте в темное место на 2 недели, после этого процедите. Перелейте в бутылку из темного стекла и пейте 1 раз в день по 1 ч. л., смешанной с 1/2 стакана молока.

Чай из мелиссы и померанца

Залейте З ст. л. сбора трав (по 1 ст. л. листьев мелиссы, листьев померанца, цветов лаванды, 2 ст. л. травы зверобоя) 1 л кипятка, настаивайте 10—15 минут. После этого процедите. Чтобы избавиться от неприятных симптомов нервозности и раздражительности, выпивайте по 1 стакану утром, днем, вечером и перед сном в течение 3 недель.