КНИГА ХОЗЯЮШКИ

Эликсиры бодрости



При истощении организма полезно применять рекомендуемые народной медициной общеукрепляющие средства.

• 500 г измельченных грецких орехов смешайте с 300 г меда, 100 мл сока алоэ, 50 г порошка из корня пастернака. Храните в темном месте. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

• Промытые ягоды черной смородины разотрите и залейте медом в соотношении 1:1, хорошо размешайте. Храните в прохладном темном месте. Принимайте по 1 ст. л. в день за 3 минуты до еды, запивая отваром из корневищ родиолы розовой.

• Вместо воды рекомендуется пить отвар из овса — 2 ст. л. зерен овса залейте 0,6 л воды, варите на слабом огне 30 минут, охладите, процедите, добавьте 1 лимон, пропущенный с кожурой, но без семян через мясорубку.