КНИГА ХОЗЯЮШКИ

Общие правила



1. Огромно при косметическом уходе за кожей значение воды. Она не только очищает кожу, но и активизирует жизненные функции организма, закаляет и тренирует его, благоприятно влияет на нервную систему. Ежедневные водные процедуры являются основной насущной потребностью в уходе за кожей лица.

2. Повседневный уход за любой кожей призван решить три основные задачи: ее очищение, смягчение и защиту от вредных воздействий внешней среды. Косметическими процедурами с кожи удаляются частички ее собственной жизнедеятельности, пыль, декоративная косметика, создаются оптимальные условия для всех ее жизненно важных функций: дыхательной, теплообменной, выделительной, защитной и других.

3. Очищение необходимо любой коже в любом возрасте. Самый распространенный способ очищения — умывание водой. Однако роговой слой под действием воды обладает способностью к набуханию. По этой причине косметологи единодушно придерживаются рекомендаций умывания только по утрам. Для очищения кожи вечером они советуют использовать молочко для умывания, лосьоны, жидкие кремы, растительное масло, соки и прочее.

4. Не пользуйтесь часто мылом или мыльным кремом — они сушат кожу, для кожи очень полезно кратковременное действие холодной воды и протирание ее льдом (но только утром — холодные процедуры на ночь могут спровоцировать бессонницу); систематическое умывание теплой или горячей водой ускоряет увядание кожи способствует, расширению пор, увеличению сухости при сухой коже и жирности при жирной.

5. Смягчение кожи в домашних условиях осуществляется с помощью смягчающих кремов, косметических масок, лосьонов, растительного масла, масляных компрессов. Смягчающее действие на кожу оказывает профилактический (гигиенический) и лечебный массаж лица и шеи.

6. Наносить крем на кожу лица и шеи нужно слегка надавливающими или похлопывающими движениями. Кожа воспринимает крем только в минимальных количествах. Есть данные о том, что кожа лица за одну косметическую процедуру может поглотить не более 0,75 г жира. Толстый слой крема на коже, особенно если оставить его на ночь, вместо пользы может принести ощутимый вред.

7. Утром крем нанесите на влажную (после умывания водой) кожу. Излишки влаги и крема промокните полотенцем или салфеткой.

Вечером, после очищения кожи лосьоном, крем нанесите ватным тампоном, смоченным в воде, солевом растворе или настое трав.

8. Перед выходом на улицу наносите на кожу лица защитные кремы, летом — солнцезащитные с необходимым по ситуации фактором защиты, зимой — защитные морозоустойчивые кремы.