РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

Березовая паровая ванна



Требуется: ведро, кирпичи или булыжники, 1 л настоя листьев березы, чистая ткань.

Способ приготовления. Кирпичи, булыжники, камни хорошо нагрейте на огне и сложите в пустое ведро. Края ведра оберните чистой тряпочкой. Отдельно приготовьте 1 л настоя березовых листьев.

Способ применения. Сядьте на ведро, укутайте при этом нижнюю часть живота одеялом. Процедура длится до тех пор, пока от разогретых камней будет исходить тепло. После процедуры обмойтесь горячим настоем березовых листьев, разотритесь насухо махровым полотенцем, наденьте теплое белье и ложитесь спать под шерстяное одеяло.