РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

Настой валерианы



Требуется: по 25г валерианы лекарственной (корень), пустырника пятилопастного, тмина обыкновенного и фенхеля обыкновенного, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Сырье поместите в эмалированную посуду, залейте стаканом горячей кипяченой воды, оставьте на 15 мин., после чего охладите при комнатной температуре, оставшееся сырье отожмите. Объем полученного настоя доведите кипяченой водой до 200 мл.

Способ применения. Рекомендуется принимать по 1/2 стакана настоя 3 раза в день.