РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

Чай из смеси листьев с успокаивающим действием



Требуется: 4—5ст. л. смеси из измельченных листьев черной смородины, вишни, садовой земляники и малины, 3 л воды.

Способ приготовления. Свежие листья или высушенный сбор залейте водой и кипятите в течение 10— 15 мин. После этого дайте настояться 1,5—2 ч и процедите. Чай должен приобрести красивый буровато-коричневый оттенок.

Способ применения. Пейте полученный настой как чай. В подогретом виде он будет особенно вкусным. Можно в него добавить немного цветков липы, листьев мяты или травы душицы.