МЕТОДИКИ ОЧИЩЕНИЯ, ГОЛОДАНИЯ и ОМОЛОЖЕНИЯ

Полное очищение организма



Рецепт Н. Уокера для полного очищения организма достаточно прост и не занимает много времени. Кстати, его в качестве классической процедуры рекомендуют многие натуропаты, в том числе и современные.

Утром натощак выпить стакан раствора (1 ст. л. на 1 стакан воды) глауберовой соли. Вода может быть теплой или прохладной. Цель приема — освободить кишечник, а точнее, извлечь из всех частей организма имеющиеся там токсины и отходы и удалить их через кишечник.

Этот раствор действует на токсичную лимфу и на прочие отходы точно так же, как магнит притягивает гвозди и металлические опилки. Таким образом, отбросы собираются в кишечнике и выводятся из организма неоднократным очищением. Количество выходящих нечистот может составить 3—4 л и более. Естественно, это приводит к обезвоживанию организма, а поэтому необходимо восполнить дефицит жидкости — выпить 2 л свежего сока цитрусовых, разбавленного 2 л воды (для быстрого поглощения организмом), — в общей сложности 4 л.


ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ

Как считает Норман Уокер, этот метод детоксикации не следует применять при аппендиците или имеющейся склонности к нему. В этом случае применять клизмы 2—3 раза в день в течение 1 недели или больше.


Какие цитрусовые использовать, зависит от вкуса, но лучше всего грейпфруты, лимоны и апельсины, причем больше пить сока именно грейпфрутов. Сделать 1 л сока и добавить в него 1 л кипяченой воды, в результате получится 2 л сока. В данном случае вода добавляется для лучшего усвоения соков.

Начинать пить сок надо через полчаса после приема глауберовой соли. Пить по стакану или два (в зависимости от жажды) каждые полчаса. Примерно через 2 ч весь сок должен быть выпит. В течение всего дня не рекомендуется принимать пищу. Для утоления голода есть только фрукты. А вечером, перед сном, лучше всего сделать двухлитровую клизму с добавлением в воду сока 2 лимонов. Клизма удалит все оставшиеся шлаки и токсины из кишечника. В течение 3 последующих дней рекомендуется есть только сырые фрукты.

Результат первого этапа. После такой процедуры, естественно, будет ощущаться некоторая усталость, поскольку организм потратил много энергии на очищение. В итоге самочувствие значительно улучшится по сравнению с ощущениями до очищения. К тому же вы сбросите несколько лишних килограммов.