ГЛАВНАЯ КРАСОТА ПОЛЕЗНОЕ И ИНТЕРЕСНОЕ КУЛИНАРИЯ КУЛЬТУРА РАБОТА РОДИТЕЛИ И ДЕТИ СЕКС ПОЗНАЙ СЕБЯ ДОСУГ БИБЛИОТЕКА ПУТЕШЕСТВИЯ
КУЛИНАРИЯ
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ
- экспорт новостей
загрузка...



Новое на сайте

МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ
РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КОФЕ
42 РЕЦЕПТА ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЫ
РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
МЕТОДИКИ ОЧИЩЕНИЯ, ГОЛОДАНИЯ и ОМОЛОЖЕНИЯ
ПРИГЛАШАЕМ К СТОЛУ
ЛЕЧЕНИЕ ГЛИНОЙ

Скоро на сайте

Домашняя косметика. Маски и кремы для лица и тела

42 РЕЦЕПТА ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЫ

ВОЗДЕЙСТВУЕМ НА ЗОНЫ

Об одном способе воздействия на зоны - ручном массаже - мы уже говорили. Прекрасные результаты дает и баночный массаж. Он применяется чаще всего при заболеваниях органов дыхания, болях в спине, в области надплечий, болях в ногах. Эффективен этот способ также при неврозах, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гинекологических болезнях.

Все необходимое для проведения баночного массажа можно найти в своей квартире. Вам потребуются: жидкое масло (вазелиновое или растительное), банка объемом 350 см (майонезная), салфетка и смоченный спиртом или одеколоном ватный тампон, посаженный на зажим или металлическую проволоку. Банка должна быть с гладким горлышком без зазубрин, которые могут поранить кожу. Детям до 7-9 лет, а также взрослым в случаях воздействия на небольшие по площади участки кожи массаж можно производить обычной медицинской банкой.

Кожа на выбранной зоне обильно смазывается маслом. В банку, которую держим донышком вверх, быстро, не касаясь горлышка, вводим на 1-2 секунды зажженный ватный тампон. Затем сразу прижимаем банку к телу так, чтобы кожа втянулась в нее. И вот теперь начинаем двигать банку по выбранным нами линиям воздействия. Если в банку попадет воздух и она оторвется от тела, ее нужно вновь поставить описанным способом и продолжать процедуру. Когда массаж закончен, банку наклоняют, придерживая кожу у горлышка, и снимают. После такого массажа на коже остается стойкая гиперемия (покраснение) - это нормально, но в процессе массажа банку нужно постоянно двигать, поскольку во время остановок возникают мелкие кровоизлияния, чего следует избегать. Закончив массаж, вытрите кожу насухо и, тепло укрыв, оставьте пациента отдохнуть на 20-60 минут.

При данном способе на зону действуют три фактора: вакуум, создаваемый в банке, теплый воздух и чисто механический фактор - скорость и сила, с которыми передвигают банку.

Еще один эффективный способ воздействия на зоны - поверхностная иглотерапия. В древности он осуществлялся иглой, которой наносились поверхностные (не прокалывающие кожу насквозь) уколы. Затем несколько игл стали связывать в пучок, а еще позже появился специальный молоточек с иглами на конце, расположенными в определенной последовательности. Лечение производилось легкими ударами таким молоточком по выбранной зоне. В наши дни все чаще пользуются валиком-катком с выступами, изготовленным из нужных металлов. (Попытки заменить металл синтетическими материалами оказались неоправданными, поскольку не только массаж, но и сам металл воздействует на кожу, и восточные медики придавали этому большое значение.)

В домашних условиях проще всего использовать валик-каток. Меняя частоту и силу, с которыми валик прижимается к коже, можно достичь самых разнообразных результатов.

Следующий способ появился буквально в наши дни: воздействие на рефлекторные зоны и активные точки с помощью черезкожных электронейростимуляторов. Это маленькие, удобные и простые в обращении медицинские приборы, действующие на кожу импульсивным током.

Оправдал себя и способ рефлексотерапии, основанный на мазях (вьетнамский бальзам "Золотая звезда", а также "Випросал", "Випротокс", "Апитрит", "Финалгон", "Эфкамон" и другие) и жидкостях для растирок (муравьиный спирт, камфарный спирт, "Каситрин", "Капсин", "Меновазин", настойка стручкового перца и другие).

Нанесение мазей и жидкостей на кожные зоны можно сопровождать массажем, втиранием препарата, что, безусловно, усиливает лечебный эффект. Но и простое смазывание кожи этими средствами дает ощутимый результат.

Влияние на кожные рефлекторные зоны с помощью горчичников и перцового пластыря тоже довольно эффективно и сродни по результатам применению мазей и растирок. Отличительные особенности - ограниченная площадь и большая сила воздействия.

Зоне обязательного воздействия больше всего подходят: массаж, ручной или механический (с помощью массажеров различных конструкций), вибромассаж, поверхностная иглотерапия, а также баночный массаж.

Зонам дополнительного воздействия больше всего подходят: мази, растирки, горчичники, перцовый пластырь, электронейростимуляторы.

Эффект усиливается при одновременном сочетании различных способов воздействия на разные зоны.

загрузка...
загрузка...

Популярные статьи


Эротический массаж

Модные прически 2010-2011

Подарки любимым

Укрепляем иммунитет

АВС: заглавные буквы

Искусство красоты

Место разрыва

Как красиво накрыть стол