42 РЕЦЕПТА ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЫ

ВОЗДЕЙСТВУЕМ НА ТОЧКИ

Профессиональный рефлексотерапевт, как уже говорилось, знает более 400 активных точек. Опираясь на восточную философию, учение о меридианах, он ежедневно составляет индивидуальные рецепты (сочетания точек, на которые необходимо воздействовать) для каждого пациента. Вам же, уважаемые читатели, мы советуем пользоваться лишь готовыми рецептами, предлагаемыми в этой книге. Они не избавят вас от всех без исключения болезней, но зато наверняка и не принесут вреда.

Один из наиболее эффективных способов воздействия на точки - пальцевой, или точечный массаж. Освоив его, вы сможете избавляться от болей различной локализации, улучшать функционирование желудочно-кишечного тракта, сможете превозмочь бессонницу и решить многие другие проблемы. На точки можно также наносить специальные мази, накладывать кусочки перцового пластыря, воздействовать электронейростимуляторами.

Особый эффект достигается при комплексном воздействии на зоны и точки. Рекомендации наилучших способов в равной мере относятся как к зонам, так и к точкам.



ПАЛЬЦЕВОЙ МАССАЖ