ГЛАВНАЯ КРАСОТА ПОЛЕЗНОЕ И ИНТЕРЕСНОЕ КУЛИНАРИЯ КУЛЬТУРА РАБОТА РОДИТЕЛИ И ДЕТИ СЕКС ПОЗНАЙ СЕБЯ ДОСУГ БИБЛИОТЕКА ПУТЕШЕСТВИЯ
ЛИЦО
МАСКИ
НОГТИ
SPA
ТЕЛО
ВОЛОСЫ
ДИЕТЫ
ЗДОРОВЬЕ
- экспорт новостей
загрузка...



Новое на сайте

МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ
РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КОФЕ
42 РЕЦЕПТА ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЫ
РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
МЕТОДИКИ ОЧИЩЕНИЯ, ГОЛОДАНИЯ и ОМОЛОЖЕНИЯ
ПРИГЛАШАЕМ К СТОЛУ
ЛЕЧЕНИЕ ГЛИНОЙ

Скоро на сайте

Домашняя косметика. Маски и кремы для лица и тела

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

ВОССТАНАВЛИВАЕМ СИЛЫ

Вещества, которые содержатся в лепестках розы, лаванды и мяты, - отличное средство против кашля. Кроме того, из них легко сделать тоник для лица. Возьми 3 ст. ложки лепестков розы, 2 ст. ложки сухих листьев мяты перечной, 3 ст. ложки цветов лаванды. Залей 0,5 стакана кипятка. Пей по 1 ст. ложке Зраза в день или добавляй в чай.

Инфекция затаилась

Ты уже чувствуешь себя значительно лучше? Приложи максимум усилий, чтобы быстрее выздороветь и недуг окончательно отступит!

· Ты почти выздоровела, но в укромных уголках квартиры еще прячутся вирусы и микробы. Избавься от них, и болезнь еще долго не вернется.

· Поменяй зубную щетку. На ней могут остаться вирусы и повторно вызвать болезнь. Мой щетку кипятком и пользуйся собственным тюбиком зубной пасты. Когда выздоровеешь, безжалостно выброси этот тюбик: в нем полно микробов, которые перебрались из щетки в пасту.

· Проветривай помещение. Но не входи в комнату сразу после проветривания, чтобы не допустить переохлаждения.

· Попроси мужа сделать влажную уборку в квартире. Пыль и грязь- любимое место обитания вредных микробов.

· Свою одежду выстирай в машинке при максимальной температуре. Помни, что на вещах еще живут возбудители болезни!

· Если у тебя есть ртутно-кварцевая лампа, включай ее на 15 минут 3 раза в день, когда в комнате никого нет (иначе рискуешь серьезно обжечь глаза ультрафиолетовыми лучами).



Подушечка с травами

На такой подушке ты будешь видеть только хорошие сны и с ее помощью забудешь, что такое простуда и грипп. Возьми по пучку сухой мелиссы, багульника, валерианы, по 2 стакана сушеной лаванды и ромашки. Все травы измельчи с помощью ножниц. Сшей небольшую подушку из плотной ткани, а в качестве наполнителя используй травы. Надень сверху красивую наволочку.



Ягодно-травяная терапия

Отвары, настои, соки и чаи из этих плодов и трав помогут окончательно справиться с болезнью, а аптечные препараты на их основе не позволят захворать вновь.

Женьшень

· Способствует улучшению обмена веществ, укрепляет сосуды и тонизирует нервную систему. Приготовь настой из 1 ч. ложки молотого на кофемолке сухого корня на стакан кипятка. Настаивай 20 минут. Пей 1 раз в день, если у тебя нет гипертонии.

Шиповник

· 3 стакана настоя ягод шиповника обеспечат тебя витамином С на полдня. В термос положи 15-20 ягод и залей литром кипятка. Настаивай два часа.

Хмельная ингаляция

· Эта процедура, способствует разжижению и отделению мокроты. Тебе понадобятся таз и полотенце. Возьми 10-15 шишечек хмеля, сложи их в таз, залей крутым кипятком. Накрой полотенцем и оставь на 10 минут. После этого подлей кипятка, накрой голову полотенцем и дыши над паром 15 минут, добавляя горячую воду.

Черная смородина

· Употребляй ее в свежем виде. В 3 ст. ложках мороженых ягод - суточная норма витамина С, а также витамины группы В, которые отвечают за обмен веществ, и витамин PR укрепляющий сосуды.

Облепиха

· В этих ягодах очень много витамина Е, который предотвращает развитие заболеваний. Пей утром и вечером свежеприготовленный сок (1 ч. ложка в день) или отвар (1ст. ложка на стакан горячей воды).

загрузка...
загрузка...

Популярные статьи


Эротический массаж

Модные прически 2010-2011

Подарки любимым

Укрепляем иммунитет

АВС: заглавные буквы

Искусство красоты

Место разрыва

Как красиво накрыть стол