КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

СПАСЕМ НОС ОТ НАСМОРКА

Неправда, что насморк проходит за неделю вне зависимости оттого, лечишь ты его или нет. Если начнешь с ним бороться в самом начале, выздоровеешь в семь раз быстрее!

Чесночком. Измельчи 2 головки чеснока, залей их литром воды, оставь на час. Процеди через сито, а потом пульверизатором распыли этот настой по квартире.

С помощью свеклы. Натри сырую свеклу на мелкой терке, отожми сок через слой марли. Разведи водой в пропорции 1:1, закапывай в нос по 5-6 раз в день.

По рецепту йогов. Метод заключается в том, что вода вливается через один носовой проход, а выливается через другой. Разведи 1 ч. ложку морской соли в 2 стаканах теплой воды, налей в чайничек. Наклонись над умывальником, помести носик чайника в левую ноздрю. Прижми правую ноздрю пальцем, а левой втягивай воду из чайника. Выдохни воду. Повтори процедуру с правой ноздрей. Когда используешь воду, сделай 15 сильных выдохов обеими ноздрями.



Эти тонизирующие напитки снимут отечность слизистой оболочки носа.

· Влей 10 капель соуса «Табаско» в стакан воды. Пей напиток три раза в день, пока не пройдет насморк. Можешь добавить две столовые ложки водки.

· В шейкере измельчи 3 зубчика чеснока, зелень петрушки и укропа. Разведи массу кефиром по вкусу. Пей 2 раза в день.

· В стакан горячей воды выдави сок лимона, добавь 1 ч. ложку меда и щепотку перца. Принимай 3 раза в день.