ГЛАВНАЯ КРАСОТА ПОЛЕЗНОЕ И ИНТЕРЕСНОЕ КУЛИНАРИЯ КУЛЬТУРА РАБОТА РОДИТЕЛИ И ДЕТИ СЕКС ПОЗНАЙ СЕБЯ ДОСУГ БИБЛИОТЕКА ПУТЕШЕСТВИЯ
ЛИЦО
МАСКИ
НОГТИ
SPA
ТЕЛО
ВОЛОСЫ
ДИЕТЫ
ЗДОРОВЬЕ
- экспорт новостей
загрузка...



Новое на сайте

МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ
РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КОФЕ
42 РЕЦЕПТА ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЫ
РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
МЕТОДИКИ ОЧИЩЕНИЯ, ГОЛОДАНИЯ и ОМОЛОЖЕНИЯ
ПРИГЛАШАЕМ К СТОЛУ
ЛЕЧЕНИЕ ГЛИНОЙ

Скоро на сайте

Домашняя косметика. Маски и кремы для лица и тела

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Мороз рукам не страшен

Наши ручки очень чувствительны к холодам и ветру. Если хочешь, чтобы кожа всегда выглядела идеально, позаботься об ежедневном уходе

Накорми кожу овсянкой!

При воспаленной и обветренной коже рук хороший оздоровительный эффект оказывает маска из овсяных хлопьев. Яичный желток смешать с 1 столовой ложкой меда и 1 столовой ложкой овсяных хлопьев, дать настояться полчаса (чтобы хлопья размякли). Массажными движениями нанести смесь на кожу рук на 15 минут, затем смыть теплой водой.

Диета для рук

Сухая потрескавшаяся кожа рук и ломкие слоящиеся ногти зачастую свидетельствуют о нехватке в рационе витаминов А и Е. К тому же если появилась «гусиная кожа» на локтях и коленях, загрубели пяточки -тебе просто необходима специальная «ручная» диета. Витамин А содержится в овощах и фруктах оранжевого и красного цвета (сладкий перец, морковь, цитрусовые), сливочном масле, сыре, яйцах, печени, рыбьем жире. Каждый день съедай по чайной ложке сливочного масла - в нем витамин А присутствует в оптимальной для усвоения форме.

Витамин Е в нужном количестве находится в растительном масле, орехах разных видов.

Оливковое масло идеально смягчает кожу рук и придает ей бархатистость.

Советы на каждый день

1. Чтобы кожа рук была мягкой и нежной, несколько раз в неделю отшелушивай ороговевшие участки. Лучше всего делать это с помощью скраба, когда ты принимаешь ванну, или после специальных ванночек для рук. Пользуйся кремом для рук не реже двух раз в день. Зимой это правило просто суперактуально!

2. По меньшей мере 1 - 2 раза в неделю делай питательные маски для рук. Существует несколько вариантов. Самый простой - нанести крем толстым слоем и смыть через 5 минут. Увеличь эффективность маски: как только крем впитается, надень хлопчатобумажные перчатки.

3. Домашней работой занимайся только в резиновых перчатках. Если перчаток нет или тебе неудобно в них работать, используй жирный крем (типа силиконового): он покроет кожу рук защитной пленкой и убережет от разрушающего воздействия моющих средств.

Каждый вечер балуй ручки массажем, используя питательный крем с добавлением масла из капсулы АЕвита.

Чудо-цветок

Смягчающее действие на сухую кожу оказывает ромашковый крем. 5 - 7 ст. ложек сушеных цветков ромашки залить 100 -150 мл оливкового масла, добавить 1 ч. ложку меда и настаивать в темном прохладном месте 7-10 дней. Затем смесь отжать через марлю. Приготовленный крем втирать в руки 1 - 2 раза в день. Хранить в темной стеклянной посуде.

Парафиновые ванночки

Растопи парафин на водяной бане. Дождись пока масса остынет. Смажь руки питательным кремом, а затем погрузи в парафин по запястья. Подержи несколько секунд. Подожди пока первый слой парафина полностью застынет и снова погрузи руки в растопленную массу. Повтори 4-5 раз. Надень на руки полиэтиленовые перчатки, укутай махровым полотенцем и подержи 15 минут. После завершения процедуры ополосни руки теплой водой и нанеси увлажняющий крем.

загрузка...
загрузка...

Популярные статьи


Эротический массаж

Модные прически 2010-2011

Подарки любимым

Укрепляем иммунитет

АВС: заглавные буквы

Искусство красоты

Место разрыва

Как красиво накрыть стол