ГЛАВНАЯ КРАСОТА ПОЛЕЗНОЕ И ИНТЕРЕСНОЕ КУЛИНАРИЯ КУЛЬТУРА РАБОТА РОДИТЕЛИ И ДЕТИ СЕКС ПОЗНАЙ СЕБЯ ДОСУГ БИБЛИОТЕКА ПУТЕШЕСТВИЯ
БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ
МАЛЫШ
ШКОЛЬНИК И ПОДРОСТОК
РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА
- экспорт новостей
загрузка...



Новое на сайте

МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ
РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КОФЕ
42 РЕЦЕПТА ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЫ
РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
МЕТОДИКИ ОЧИЩЕНИЯ, ГОЛОДАНИЯ и ОМОЛОЖЕНИЯ
ПРИГЛАШАЕМ К СТОЛУ
ЛЕЧЕНИЕ ГЛИНОЙ

Скоро на сайте

Домашняя косметика. Маски и кремы для лица и тела

РОДИТЕЛИ И ДЕТИ

ЖЕЛЕЗНЫЕ ПРАВИЛА

Следовать железным правилам необходимо, иначе есть риск заполучить анемию... Как уберечь малыша от такой напасти?


Бодрствующие карапузики — это крошечные perpetuum mobile. To есть вечные двигатели. Малыши то и дело пытаются схватить все, что попадет им под руку, дрыгают ножками, вертят головкой — одним словом, ведут себя нормально и правильно. А уж маленькие «ползунки» и «пешеходики» словно мячики: они не останавливаются ни на минуту, им все интересно потрогать, потискать, сокрушить... Гораздо хуже, если ваш малыш стал бледным, вялым, апатичным... Возьмет в ручки игрушку и тут же уронит ее... Упадет попкой на пол и сидит себе, словно очень устал, хотя крепко спал... Иногда причиной такого слишком спокойного состояния крохи может быть железодефицитная анемия. И если вы подозреваете, что ребенок недополучает с пищей железа, попробуем выяснить, в каких случаях можно говорить об этом недуге...


Мало крови?

Еще не так давно вместо термина «анемия» использовалось слово «малокровие», смысл которого более ясен — мало крови, а точнее — красных кровяных телец, эритроцитов (они составляют основную массу крови и «подкрашивают» ее в красный цвет). Эти особые клетки выполняют очень важную функцию: «развозят» кислород по всему организму и выводят углекислый газ из тканей. Помогает им в этой работе гемоглобин, который крепится, словно плоская крышечка, на поверхности эритроцитов. Так вот, в «строительстве» гемоглобинов особенно требуются «кирпичики» железа. Когда же этих «железных запасов» у крохи не достаточно, снижается уровень гемоглобина, и жизнь организма в таких условиях — постоянный дефицит кислорода и самоотравление углекислым газом всех его тканей. Отсюда и бледное личико крохи, его быстрая утомляемость, неуверенность при ходьбе и движениях. Однако анемия (за исключением редких случаев) не есть самостоятельное заболевание, это симптом снижения в крови гемоглобина, произошедший из-за сбоев в организме.


Я расту!

В зависимости от причин виды анемии бывают разными, но самой распространенной является железодефицитная. У нее тоже есть свои предпосылки. Вот некоторые из них:

· слишком быстрый рост ребенка;

· неправильное питание (поэтому не хватает полезных веществ в «строительстве» гемоглобина);

· часто склонность к анемии возникает у недоношенных деток или же крох, родившихся в срок, но с малым весом (например, двойняшки или близняшки), а также у малышей-искусственников и деток, родители которых придерживаются строгого вегетарианства, в результате чего их ребенок не получает достаточное количество железа с мясом;

· нередко анемия появляется из-за проблем с пищеварением, когда полезные вещества из пищи не могут усвоиться в кишечнике. Это может быть связано, например, с дисбактериозом кишечника, наличием глистов. Как видите, причин много и они очень разные. Разобраться в них может только доктор. И если кроха бледный и апатичный, после игр, пестовальной гимнастики, массажа и даже небольших усилий быстро устает, торопится посидеть или полежать, тем более — вы заметили, что он пытается на прогулке тянуть в ротик землю, песок, — настало время обратиться к педиа-тру, чтобы подтвердить проявление анемии или найти другие возможные причины, которые могут влиять на поведение ребенка.


Читаем анализ

Чтобы внести ясность в вопрос о состоянии малыша, доктор обязательно попросит сдать общий анализ крови. С помощью лабораторного теста можно определить даже незначительное снижение гемоглобина. Именно поэтому педиатры требуют, чтобы анализ крови время от времени — профилактически — сдавали и вполне здоровые детки. Не следует пренебрегать сдачей обычного анализа крови, когда малыш, к примеру, жалуется на боли в животике, или у него появилась сыпь, ведь и за этими признаками может скрываться анемия, которая, с одной стороны, может доставить много хлопот, но при правильно установленном диагнозе легко лечится. Для ребенка в каждом возрасте — свои показатели, поэтому у малышей-грудничков «норма» постоянно меняется, что, разумеется, как раз в бланках и не указано. До одного года гемоглобин может быть в пределах 110-190 г/л, количество эритроцитов — 4,0-5,0 х1012/л. При анемии уменьшается содержание гемоглобина и (или) количество эритроцитов, поэтому при уровне эритроцитов до 3,8-3,6x1012/л и содержании гемоглобина до 115-110 г/л уже можно предполагать ее наличие. Если анализ показал, что у ребенка снижен гемоглобин, не паникуйте и не спешите с выводами — через две недели анализ следует повторить. Если же и он оказался не лучше, надо хорошенько обследовать малыша, найти заболевание, которое послужило причиной анемии и пролечить его. А потом восстанавливать уровень гемоглобина. Если же причина снижения гемоглобина в неправильном питании крохи, необходимо его наладить, одновременно занимаясь и профилактикой анемии в дальнейшем.


Где искать железо?

В последние годы стали много говорить и писать о том, что анемию не надо лечить — гемоглобин можно просто «наесть», например, витаминными комплексами с добавлением железа, всевозможными пищевыми добавками... А как же быть грудничку, который ничего, кроме маминого молочка, не ест? Или малышу, который только знакомится с прикормами? Хочу заметить, что при условии сбалансированного рациона у мамы, анемия крохе не грозит. Мамочке-кормилице (особенно если ее сынок или доченька рождены поздней осенью или зимой) нужно откорректировать меню по «железным» стандартам.

· Основной источник железа, который легче всего усваивается нашим организмом, находится только в пище животного происхождения: телячий язык, печень, мясо кролика, индейки, курицы.

· В первую очередь, до тех пор, пока кроха не восстановит свои силы, ограничьте потребление чая, так как находящаяся в нем дубильная кислота ухудшает усвоение железа. Ни в коем случае не поите черным чаем кроху, даже если он уже знаком с прикормом, например, овощными пюре, соками и кашей. А вместо этого традиционного напитка варите для малыша компот (из фруктов — свежих или замороженных, а также сухофруктов), давайте пить несладкие морсы, свежеотжатые соки.


За обе щечки

Если анемия обнаруживается у грудничка или малыша-искусственника, которому еще не исполнилось 5-6 месяцев, может идти речь о более ранних сроках введения прикормов. С какого блюда начать, в какой порции предлагать крохе — расскажет врач. Анемия настигла малыша, который уже знаком со «взрослой» пищей? Стоит обсудить с педиатром новое меню крохи. Не зацикливайтесь на стереотипах, мол, «ребенок это перерастет».


Следуйте рекомендациям доктора и трепетно подходите к питанию малыша.

· Как можно дольше кормите кроху грудью! Давайте ребенку прикорм в строгой последовательности: сначала порция прикорма — затем — прикладывание к груди.

· Почаще предлагайте малышу яблочное пюре, а маленькому «зубастику» — яблоки, натертые на терке.

· Откажитесь от дополнительных источников железа, например, витаминных добавок с этим микроэлементом, которые без рецепта продают в любой аптеке, — их применяют по рекомендации врача и при наличии показаний! При тяжелой степени анемии малышам назначают препараты железа (адаптированные для маленьких детей), но только под контролем педиатра. Будьте здоровы!



Нормы гемоглобина в разные возрастные периоды
загрузка...
загрузка...

Популярные статьи


Эротический массаж

Модные прически 2010-2011

Подарки любимым

Укрепляем иммунитет

АВС: заглавные буквы

Искусство красоты

Место разрыва

Как красиво накрыть стол