Часто ли вы задаетесь вопросом “как сделать руки нежными и мягкими?”. На сегодняшний день, в любом магазине мы можем приобрести товары с названиями:
- крем для восстановления кожи;
- крем от морщин;
- маска для рук и т.д.
Уверены ли вы в том, что эта косметика будет работать лучше, чем народные средства, приготовленные в домашних условиях? Зачастую даже самый дорогой крем можно заменить альтернативным домашним. Выясним, какие народные средства способствуют уходу за руками.
Почему народные средства работают?
Многие народные рецепты основаны на использовании натуральных ингредиентов, обладающих полезными свойствами.
- Растительные масла (оливы, миндаля, жожоба, кокоса) обладают питательными, смягчающими и увлажняющими свойствами, проникают глубоко в кожу, насыщают её жирными кислотами и витаминами, устраняя сухость и шелушение и делая её эластичной и здоровой.
- Мёд обладает выраженными антисептическими, противовоспалительными и увлажняющими свойствами. Он способствует заживлению небольших ранок, трещинок, снимает раздражение, насыщая полезными веществами.
- Мелкие частички овсяной муки отшелушивают омертвевшие клетки, убирают шероховатости. Кроме того, она содержит кремний, железо, цинк и прочие микроэлементы, необходимые для здоровья.
- Сода обладает легким отшелушивающим и очищающим действием, помогая устранить загрязнения и жирный блеск.
- Использование кофейной гущи позволяет удалить ороговевшие клетки, очистить поры, улучшить кровообращение. Кофеин и антиоксиданты, содержащиеся в кофе, оказывают тонизирующее действие.
- Лимонная кислота, витамин С и ферменты, содержащиеся в лимонном соке, очищают кожу, осветляют пигментные пятна, повышают её упругость.
- Крахмал обволакивает кожный покров тонкой плёнкой, защищая её от раздражителей. Он уменьшает потерю влаги, делая её мягкой и шелковистой.
Использование натуральных компонентов в народных рецептах даёт возможность добиться хорошего эффекта благодаря их питательным, увлажняющим, очищающим и заживляющим свойствам. Правильный подбор ингредиентов, соответствующий конкретным потребностям кожи, обеспечивает эффективный уход.
Маски для предотвращения морщин на коже рук
Причины появления морщин:
- Естественное старение, снижение выработки коллагена и эластина.
- Воздействие ультрафиолетового излучения, что приводит к повреждению кожного покрова.
- Генетическая предрасположенность к преждевременному появлению морщин.
- Недостаток влаги из-за частого использования моющих веществ без последующего увлажнения.
- Загрязнение окружающей среды, контакт с вредными химическими веществами.
- Неправильное питание, дефицит витаминов, микроэлементов.
- Частые резкие похудения и наборы веса.
- Курение.
- Чрезмерное употребление алкоголя, обезвоживающее организм.
- Хронические заболевания и стресс.
- Частое использование агрессивных моющих средств, вызывающих сухость.
Рекомендации по профилактике морщин на коже рук:
- Использовать солнцезащитные кремы и избегать длительного нахождения на солнце.
- Поддерживать оптимальный уровень увлажненности.
- Применять увлажняющие и питательные маски.
- Отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни.
- Сбалансировано питаться, обеспечить организм витаминами А, Е, С, Омега-3.
Своевременный уход, увлажнение, питание помогут максимально долго сохранить упругость и здоровый вид, предотвратив появление морщин.
Вариант №1
Ингредиенты:
- 15 г. мёда;
- 15 г. сметаны;
- 1 желток.
Разотрите мёд с желтком, добавьте сметану, тщательно перемешайте смесь и нанесите ее. Через 15 мин. смойте маску сначала теплой, а затем прохладной водой и смажьте ручки кремом. После неё кожный покров будет бархатистым, свежим и упругим.
Вариант №2
Ингредиенты: 1 желток, 1 ст. ложка растительного масла и одна мёда.
Разотрите желток с мёдом, добавьте растительное масло и перемешайте состав до однообразной консистенции. Вотрите её и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Спустя 20 минут смойте водой и смажьте ручки жирным кремом. Данная маска не только предотвратит морщины, но и разгладит все неровности кожного покрова, придаст ей блеск и упругость.
Маска для предотвращения увядания кожи рук
Что такое увядание рук и как оно проявляется? Это процесс старения, вызванный естественным уменьшением количества коллагена и эластина в кожном покрове. Коллаген и эластин являются основными белками, отвечающими за упругость и эластичность.
С возрастом и из-за воздействия внешних факторов (ультрафиолетовые лучи, загрязнение окружающей среды и неправильный уход) происходит разрушение коллагена и эластина, что приводит к потере упругости и появлению морщин и пигментации. Увядание проявляется в виде сухости, шелушения, потери упругости и появления морщин и пигментации.
Способ №1
Составляющие:
- 1 столовая ложка мёда и ещё одна толокна;
- 1 желток.
Соедините мёд с желтком, добавьте толокно и разотрите до получения однообразной массы. Нанесите это и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Через 20 мин. смойте теплой водой и смажьте ручки кремом.
Способ №2
Компоненты: 2-3 горячих вареных картофелины, 1 стакан молока.
Разотрите картофель до консистенции пюре, добавьте молоко и тщательно перемешайте. Погрузите руки в полученную кашицу и подержите до её полного остывания, потом смойте сначала теплой, а затем холодной водой.
Народные средства для увлажнения рук
- Оливковое масло — отличное естественное способ увлажнения. Нанесите его небольшое количество на ручки перед сном, наденьте хлопковые перчатки и оставьте на ночь. Утром они будут мягкими и увлажненными.
- Алоэ вера — многие из нас знают о целебных свойствах алоэ вера. Просто разрежьте лист и нанесите гель. Он увлажнит и успокоит раздраженную кожу.
- Масло кокоса быстро впитывается и не оставляет жирного следа. Наносите его после каждого мытья или по мере необходимости.
Смягчающая маска
Ингредиенты:
- 1 ст. ложка глицерина и одна нашатырного спирта;
- 2 л. теплой воды.
Разведите в воде глицерин и нашатырный спирт. Поместите руки в жидкость на 15-20 минут, затем вытрите их и смажьте жирным лосьоном.
В чём смысл маски для рук из народных средств
Вы когда-нибудь задумывались, почему люди так активно применяют народные средства? Да потому, что это настоящий заряд энергии и увлажнения для наших ручек, страдающих от повседневных нагрузок и воздействия окружающей среды.
- Руки, как и лицо, нуждаются в дополнительном увлажнении, особенно в холодное время года, когда воздух сушит кожу до предела. Приготовленные на основе натуральных ингредиентов, они являются настоящим спасением, так как увлажняют, питают и восстанавливают кожный покров, делая её нежной и шелковистой.
- Одним из преимуществ является их легкая доступность, ведь для приготовления многих масок понадобятся лишь продукты, которые есть у каждой хозяйки в холодильнике. Алоэ вера, мед, оливковое масло, яйца — лишь малая часть тех ингредиентов, которые вы сможете использовать.
- Это приятный ритуал, позволяющий отвлечься от забот повседневности и насладиться заботой о себе.
- В наше время существует много косметических средств. Но часто они стоят недешево, а результат от их применения может не всегда быть настолько эффективным, как от масок, приготовленных самостоятельно.
Маска для увядающей и морщинистой кожи рук
Составляющие: 1 ст. ложка мёда и одна овсяной муки.
Смешайте мёд с мукой. На ночь вотрите смесь и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Утром смойте её водой и смажьте кремом.
Маска для обветренной кожи рук
Вариант №1
Компоненты: 2 столовые ложки свежих листьев мать-и-мачехи, 1 /2 стакана молока.
Вымойте листья, пропустите их через мясорубку, залейте молоком и нанесите полученную кашицу на 15-20 мин.
Вариант №2
Ингредиенты: 2 вареных картофелины, 2 ч ложки огуречного или лимонного сока.
Разотрите картофель с соком. Нанесите теплый состав толстым слоем и наденьте полиэтиленовые перчатки. Через 15-20 минут смойте водой и смажьте ручки лосьоном.
Масляно-медово-травяной крем
Составляющие:
- По 1/2 ч. ложки травы подорожника.
- Цветки ромашки и календулы.
- Череды.
- Один стакан кипятка.
- 50 г. сливочного масла.
- Одна чайная ложка мёда.
Соедините травы, залейте их кипятком и накройте крышкой. Через 6-8 часов процедите. Разотрите сливочное масло с мёдом, добавьте 1 ч. ложку настоя трав и размешайте до однородной консистенции. Этот крем используйте регулярно. Остаток настоя можно применять в качестве лосьона.
Ванночка для предупреждения увядания кожи рук
Способ №1
Ингредиенты: по 1 ч. ложке цветков ромашки, шалфея, укропа, липового цвета, 1 л кипятка, 2 ст. ложки соли.
Перемешайте цветки и травы, залейте смесь кипятком, накройте крышкой и оставьте на 20 мин. Процедите, добавьте соль, размешайте и погрузите руки в ванночку. Через 15-20 минут вытрите их и смажьте их жирным лосьоном.
Способ №2
Компоненты:
- 1 ч ложка крахмала;
- 1 стакан горячей воды и 3 теплой воды.
Заварите клейстер из крахмала и горячей воды, затем разбавьте его теплой водой и поместите в ванночку ручки. Через 15 мин. вытрите их и смажьте их жирным кремом.
Ванночка для морщинистой кожи рук
Составляющие: средних размеров корень сельдерея, 1 л воды.
Измельчите корень сельдерея, залейте его водой, доведите до кипения и проварите еще 30 минут, после чего процедите и немного остудите. Погрузите руки в теплый отвар на 15-20 мин, затем вытрите и вотрите в них жирный питательный крем. Также в отвар можно добавить глицерин. Такие народные средства для очень сухой кожи рук с глицерином помогут предотвратить трещины.
Ванночка для восстановления эластичности кожи рук
Вариант №1
Ингредиенты: 1/2 л теплого молока, сок из половинки лимона.
Вылейте молоко в стеклянную посуду и погрузите в него руки. Спустя 10-15 минут промокните ручки косметической салфеткой и смажьте лимонным соком, затем вотрите жирный крем.
Вариант №2
Компоненты: вода, в которой варился картофель, 3 столовые ложки растительного масла.
В воду добавьте растительное масло и опустите в эту ванночку руки. Через 10 мин. вытрите их и смажьте жирным лосьоном. После такой ванночки ручки становятся нежными и мягкими.
Примечание: делайте такую ванночку каждый раз, когда варите картофель.
Ванночка для усталых рук
Способ №1
Составляющие:
- 1 ст. ложка крапивы и одна бузины черной;
- 2 кружки кипятка.
Смешайте бузину с крапивой, залейте кипятком, накройте и оставьте на 15 минут, после чего настой процедите и опустите в него руки. Через 15-20 мин. вытрите их и смажьте кремом.
Способ №2
Ингредиенты: 1 столовая ложка цветков ромашки и бузины черной, 2 стакана кипятка.
Процедура приготовления такая же, как и предыдущей ванночки.
Ванночка для хрупких и ломких ногтей
Вариант №1
Компоненты:
- 1/2 стакана растительного масла;
- 5 капель лимонного сока;
- 5 капель витамина А.
Смешайте слегка подогретое масло с лимонным соком и витамином А. Погрузите в эту ванночку ногти на 10-15 минут. Такие ванночки делайте 1-2 раза в неделю.
Вариант №2
Составляющие: 1/2 кружки растительного масла, 5 капель йода, 5 капель витамина А.
Смешайте его с йодом и витамином А и погрузите в состав ногти на 10-15 мин. Делайте ванночки дважды в неделю.
Сухая кожа рук: народные средства
Ингредиенты: половина стакана растительного масла.
Вымойте руки теплой водой, подогрейте растительное масло и смоченными в нем косметическими салфетками оберните руки, а сверху наденьте варежки. Через 15 минут снимите компресс, вотрите смесь и промокните сухой салфеткой. Мыть ручки не нужно.
Подобные смягчающие ванночки помогут восстановить кожный покров, сделать её более гладкой, мягкой, сохранят эффект “молодых ручек” на длительное время. Также в домашних условиях можно сделать ванночки с глицерином.
Небольшие рекомендации по уходу за кожей рук:
- После маникюра требуется мыть ручки, так как лампа очень сильно высушивает.
- Правильное питание — гарантия здоровья.
- Скрабы помогают отшелушивать частички, разглаживать ручки.
Средство для смягчения загрубевшей кожи рук
Ингредиенты: 2 ст. ложки овсяных хлопьев и две молока
Смешайте 1 столовую ложку хлопьев с таким же объемом молока и вотрите смесь. Смойте теплой водой. Повторите процедуру. Отличное народное средство для регенерации.
Средство для удаления пятен от фруктов и ягод
Составляющие:
- Картофельное пюре.
- Вода.
- Одна чайная ложка уксуса.
Поместите в одну емкость картофельное пюре, а в другую — воду с добавлением уксуса. Погрузите ручки в картофельное пюре и подержите 10 минут, затем ополосните в емкости с приготовленной водой. Смажьте руки жирным кремом.
Средство для удаления пятен от овощей
Способ №1
Компоненты: 1 долька лимона или стебель ревеня.
Протрите руки лимоном или ревенем, вымойте теплой водой и смажьте жирным кремом.
Способ №2
Ингредиенты: 1/2 ч ложки лимонной кислоты или уксуса, 1/2 кружки воды.
Растворите лимонную кислоту в воде и смоченным в ней ватным тампоном протрите ручки.
Средство для рук, потемневших от работы на огороде
Составляющие: 2 ст. ложки пены для ванн или геля для душа, 1 ч. ложка сахарного песка.
Размешайте сахар в пене или геле и натрите смесью ручки, после чего смойте теплой водой.
Трескается кожа на руках: народные средства
Одна из главных причин трескания — недостаток естественной смазки, вырабатываемого кожей. Этот секрет защищает кожный покров от обезвоживания и утраты эластичности.
Еще одной причиной может быть недостаток витаминов и микроэлементов. Например, недостаток витамина А может привести к сухости и шелушению, способствуя появлению трещин.
Медовая маска
Мёд обладает увлажняющими и питательными свойствами, помогающими восстановить естественный баланс.
Для приготовления смешайте мёд с оливковым маслом в равных пропорциях и нанесите на чистые ручки на 15-20 минут, затем смойте водой.
Компресс из картофельного крахмала
Крахмал помогает увлажнить и снять раздражение, а также смягчить шероховатости и трещины.
Для приготовления компресса разведите картофельный крахмал водой до состояния густой смеси, нанесите на кожный покров и оставьте на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
Средство от трещин на руках
Вариант №1
Ингредиенты: 2 ст. ложки рыбьего жира или нутряного сала.
Смажьте трещины рыбьим жиром или нутряным салом, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь.
Вариант №2
Компоненты: 2 ст. ложки растительного масла.
Подогрейте его, пропитайте им марлю, обвяжите ею пальцы с трещинами и оставьте повязку на ночь. Трещинки исчезнут через 2-3 дня.
Средство для укрепления ногтей
Способ №1
Составляющие: 2 столовые ложки сока клюквы или столового уксуса.
Тщательно протрите ногти смоченным в соке или уксусе ватным тампоном. Повторяйте процедуру ежедневно.
Способ №2
Компоненты: 2 ст. ложки морской (или поваренной) соли, 1 кружка горячей воды.
Погрузите ногти в соляной раствор и подержите 10-15 мин. Повторяйте процедуру через день.
Средство для хрупких и ломких ногтей
Составляющие: 50 г пчелиного воска.
Вечером растопите воск на водяной бане и погрузите в него ногти. На пальцах останутся восковые «наперсточки» — не смывайте их до утра.
Средство от расслаивания ногтей
Ингредиенты: 5 ст. ложек растительного масла.
Оберните ногти смоченными в теплом растительном масле ватными тампонами, забинтуйте и оставьте на ночь. Утром вымойте ручки теплой водой и смажьте их жирным кремом.
Средство для отбеливания пожелтевших от никотина ногтей
Вариант №1
Компоненты: 2 ст. ложки лимонного сока или 3% перекиси водорода.
Пропитайте ватный тампон лимонным соком или перекисью и тщательно протрите им ногти. Повторяйте процедуру каждый день.
Вариант №2
Составляющие:
- 1 столовая ложка глицерина и полторы пергидроля;
- 4 ст. ложки дистиллированной воды.
Соедините все компоненты и вотрите смесь в ногтевые пластины. Применяйте ежедневно.
Вариант №3
Ингредиенты: 1 ст. ложка глицерина и 5 перекиси водорода.
Смешайте компоненты и вотрите состав в ногтевые пластины. Применяйте ежедневно.
Уход за ручками и ногтями необходим в любое время года, вне зависимости от того, сколько вам лет — 20 или 50. Не стоит забывать про увлажнение. Если у вас сухая кожа — обязательно проводите косметический уход, питайте её, делайте маски для рук на ночь (надевайте перчатки), маски с мёдом, маски с глицерином и т.д.
