Массаж ног
Обмойте ноги теплой водой, затем тщательно вытрите и смажьте кремом. Теперь можно приступать непосредственно к массажу подошв: сложите руку в кулак и прогладьте косточками пальцев…
На ноги, как известно, приходится огромная нагрузка, поэтому, чтобы они всегда оставались здоровыми и ухоженными, им следует уделять достаточно внимания.