Общие рекомендации:
- Сразу же после пробуждения, не вставая с постели, рекомендуется сделать массаж рук. Сначала помассируйте суставы пальцев, выполняя движения, имитирующие надевание перчаток, затем сделайте легкий массаж тыльной поверхности кисти. Продолжите массаж по направлению к локтю и до самого плеча
- Рекомендуется всю грязную работу по дому выполнять в резиновых перчатках. Чтобы избежать дискомфорта, под резиновые перчатки можно надеть тонкие хлопчатобумажные. Если же под рукой у вас не окажется таких перчаток, смажьте кожу силиконовым кремом.
- Крем для рук — средство первой необходимости, «скорая помощь» для рук, ею рекомендуют всегда и везде носить с собой Хорошо, если крем, которым вы пользуетесь, предназначен как для рук, так и для ногтей. Покупая крем, изучите рекомендации по его применению и обязательно обратите внимание, для какого типа кожи он предназначен.
- Вечером также рекомендуется делать массаж рук — это не займет много времени, а результат будет просто потрясающий.
- Очень полезны для рук ванночки с ромашкой.
- В холодное время года позаботьтесь о защите рук от мороза: выходя на улицу, обязательно надевайте перчатки, причем они должны идеально подходить вам по размеру.
- Подпиливать ногти нужно не часто (2 раза в месяц). Не пользуйтесь пилочкой с алмазным напылением — от нее ногти слоятся Подпиливая ногти, выполняйте движения в направлении к центру, не затрагивая уголки.
- Чтобы сделать красивый маникюр, вам понадобится: пилочка для ногтей, щипчики, средство для удаления кутикул, покрытие для ногтей (лак, эмаль и т.д.), жидкость для снятия лака. Не помешает и средство для лечения ногтей. В идеале средства для ухода за ногтями не должны содержать толуола и формальдегида (при покупке обратите внимание на их состав).
- Цвет лака, как правило, подбирают в тон губной помаде. Если же цвет лака достаточно экзотичен (зеленый, черный, синий и т.д. ), то он должен подходить к деталям вашей одежды. Обновлять маникюр необходимо сразу же, как только он утрачивает свежесть.
- Деловым женщинам больше всего подходит французский маникюр — ногти выглядят красиво и ухоженно, но не кричаще.
